#18 | Salud y Bienestar | Actividad Física
Mundo Natural 81: La actividad física y la salud
Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
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EDUDOC 08-2015-Salud via dieta y actividad física
Todo lo relacionado con la salud humana que usted debe saber...
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PROYECTO DE ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD EN ADULTOS Y MAYORES: HOMBRE.
Planificación de entrenamiento a 6 meses vista, para un hombre de 45 años.
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8va. Convención Latinoamericana de Actividad Física, Salud y Fitness llega a Venezuela
Ponentes nacionales e internacionales de amplia trayectoria presentan las últimas tendencias y estrategias que rigen la disciplina en actividades físicas
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Mundo Natural 42: Mejorar la salud con la actividad física y la alimentación
Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
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Turismo en Condega, la actividad perfecta para cuidar la salud física y mental
El turismo es una de las actividades más relajantes para el cuido de la salud física y mental, el clima fresco y agradable de las montañas del norte de nuestro país en el municipio de Condega se han convertido en el refugio perfecto de los aventureros.
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Nota - actividad fisica Buena para la salud
programas series
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Mundo Natural 15: Alimentación y actividad física
Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
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Salud, Belleza y Nutrición, Preparación Física
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Niños, Actividad fisica y OBESIDAD
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Mundo Natural 74: Alimentación, actividad física y suplementación
Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
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Mundo Natural 43: La necesidad de la actividad física para la salud
Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
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Mundo Natural 56: Alimentación, actividad física y suplementación
Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
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Mundo Natural 85: Alimentación, suplementación y actividad física
Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
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Mundo Natural 74: El protagonismo de la actividad física para la salud
Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
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“Muévete por tu salud”: recomiendan realizar diariamente 30 minutos de actividad física
Personas que deseen recibir un asesoramiento por parte de especialistas podrán acercarse hasta las 2:00 p.m. a los exteriores de Panamericana Televisión.
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“Muévete por tu salud”: recomiendan realizar diariamente 30 minutos de actividad física
Personas que deseen recibir un asesoramiento por parte de especialistas podrán acercarse hasta las 2:00 p.m. a los exteriores de Panamericana Televisión.
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Mundo Natural T18-E38: Actividad física, alimentación y descanso
Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
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Dieta sana y actividad física: claves contra la obesidad
La obesidad es un problema grave y no solo para los niños. En los últimos años, las ventas de comida rápida y refrescos disminuyeron en EE.UU. Por ello, los gigantes de la comida rápida y refrescos ingresaron a mercados nuevos y se centraron en los niños.
Nota:
https://noticiasncc.com/cartelera/articulos-o-noticias/07/24/dieta-sana-y-actividad-fisica-claves-contra-la-obesidad/
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ED. FISICA Y SALUD SEPTIEMBRE
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Destacan la importancia de combinar actividad física y alimentación saludable
la nutricionista Betania Melo, explicó cómo combinar la actividad física con la alimentación saludable durante este verano.
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Café y Bolón celebra el día de la actividad física
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Policonsumo de drogas amenaza la salud física y mental: Secretaría de Salud
El consumo drogas está relacionado con la salud mental.
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IMSS y Club Pachuca firman convenio para promover la actividad física
El #IMSS en #Hidalgo y el #ClubPachuca firmaron un convenio para promover la actividad física.
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El Partido Verde busca fomentar y difundir el deporte y la actividad física
El #PartidoVerde propuso reformar la Ley Federal de Telecomunicaciones para el fomento y la difusión del deporte y la actividad física.
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Mundo Natural 66: La salud física, mental y emocional
Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
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Fin de semana en Entre RÍos: actividad física, comida y ¿romance?
Fin de semana en Entre RÍos: actividad física, comida y ¿romance?
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Cómo Nadar Puede Mejorar Tu Salud Física Y Mental
¿Quieres mejorar tu salud física y no te gusta correr? La natación puede ser no sólo una buena alternativa, sino una más eficaz.
En la natación se utilizan todos los músculos, lo que garantiza un entrenamiento completo del cuerpo. Incluso un baño tranquilo puede quemar más de 400 calorías por hora, más del doble que caminar.
El impacto comparativamente bajo de la natación también la convierte en la salida perfecta para quienes sufren lesiones leves, así como para las personas mayores.
Y no se trata sólo de ganancias a corto plazo; la natación también tiene beneficios duraderos.
Los nadadores habituales tienen un 28% menos de riesgo de muerte prematura y un 41% menos de riesgo de muerte por cardiopatías y accidentes cerebrovasculares.
Se ha demostrado que la natación tiene el mismo impacto en la salud mental. En particular, nadar en aguas abiertas y frías tiene beneficios para la salud mental.
El agua fría libera dopamina, lo que garantiza un subidón de endorfinas que puede durar horas.Ver video "Cómo Nadar Puede Mejorar Tu Salud Física Y Mental"
Enfermedades se pueden evitar con actividad física y una buena rutina
Practicar actividad física por lo menos 30 minutos al día, además de mejorar nuestro estado de ánimo y darnos más energía para realizar nuestras actividades ...
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¡Cuidado! El celular está afectando tu salud física y mental
Sabemos que es difícil apartarse del celular, pero usar con frecuencia causa graves enfermedades físicas y mentales que si no están notando ahora mismo, empezarás a notarlo en pocos años.
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Estrés: Detonante de trastornos de salud física y mental - #ExclusivoMSP
#MSPPsicología | Conoce cómo el #estrés puede activar el sistema neuroendocrino y ser precursor de múltiples afecciones de #saludmental y física. ¡El Dr. Ángel Alemán te lo explicará!
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#MSP: El lugar donde médicos, profesionales de la salud y pacientes pueden entrar. #MSPLíderesPioneros
#MSPLegadoQueInspiraVer video "Estrés: Detonante de trastornos de salud física y mental - #ExclusivoMSP"
Cuba: Inició la Décima Convención Internacional de Actividad Física y Deporte 2023
En Cuba se inauguró la Décima Convención Internacional de Actividad Física y Deporte 2023. // Pdte. de la Federación Internacional del Deporte Escolar de América, José Martín Sánchez, le concedió una entrevista especial al multimedio informativo teleSUR. // Pdte. de Venezuela, Maduro, felicitó a la atleta, Yulimar Rojas. teleSUR
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¿Es recomendable que niños y adolescentes realicen actividad física en el gimnasio?
El consumo de esteroides anabólicos dejó de ser para unos pocos, cada vez son más las personas que los utilizan para ganar músculo y lograr cambios físicos de forma más rápida. Pese a que en Argentina es ilegal la venta y compra sin receta médica, advierten que cada vez son más los gimnasios que los recomiendan y venden.
FRVer video "¿Es recomendable que niños y adolescentes realicen actividad física en el gimnasio?"
Estrés: Detonante de trastornos de salud física y mental - #ExclusivoMSP
#ProgramaEspecial | ¡El #estrés rompe el equilibrio del cuerpo, activando el #sistemaneuroendocrino! Comprende ahora, con nuestros expertos, el factor de riesgo, su impacto y las enfermedades asociadas a esta condición. ¡Comparte!
#MSP: El lugar donde médicos, profesionales de la salud y pacientes pueden entrar. #MSPLíderesPioneros
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La falta de actividad física puede causar diabetes y algunos tipos de cáncer
Cerca de un tercio de los adultos en el mundo no realiza suficiente actividad física, lo que pone en riesgo su salud y representa una amenaza silenciosa para la humanidad.
Nota:
https://noticiasncc.com/cartelera/articulos-o-noticias/08/12/la-falta-de-actividad-fisica-puede-causar-diabetes-y-algunos-tipos-de-cancer/
Foto de portada: Freepik.Ver video "La falta de actividad física puede causar diabetes y algunos tipos de cáncer"
Actividad física en CABA: running, bicicleta y ejercicios de 20 a 8 hs
Debate, humor y más.
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El poder de la actividad física y el deporte en pacientes con diabetes
#EnVivoDesdeColombia | Conoce los tipos de ejercicios más adecuados para los pacientes con diabetes y las alternativas para obtener el máximo potencial de la actividad física con la Dra. Luz Karime Alviz quien te brindará todos los detalles.
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#MSP: El lugar donde médicos, profesionales de la salud y pacientes pueden entrar. #MSPLíderesPioneros
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La comisaria europea de Salud subraya que salud física y mental es "una sola cosa"
La comisaria europea de Salud, Stella Kyriakides, ha subrayado este viernes que la salud física y mental es "una sola cosa", reconociendo los "retos" a los que se enfrentan las personas que los sufren, y abogando por trabajar en la prevención en este área con todos los países miembros de la UE.
Para ahondar en este tema avanzó, en la rueda de prensa que se ha celebrado tras concluir la Reunión Informal de ministros de Sanidad de la Unión Europea (UE), que se desarrolla por la Presidencia española del Consejo de la UE en Las Palmas de Gran Canaria, que en el mes de octubre se reunirán para seguir trabajando e intercambiar buenas prácticas sobre salud mental poniendo el foco en las personas más vulnerables --niños, adolescentes o personas mayores--.
(Fuente: EBS)Ver video "La comisaria europea de Salud subraya que salud física y mental es "una sola cosa""
La falta de actividad física puede causar diabetes y algunos tipos de cáncer
#EspecialNCC2024 ✨Cerca de un tercio de los adultos en el mundo no realiza suficiente actividad física, lo que pone en riesgo su salud y representa una amenaza silenciosa para la humanidad.
Nota:
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¿Cómo afectan las caricias nuestra salud mental y física? | DW Documental
Las caricias nos moldean como seres humanos, nos convierten en seres sociales. Influyen en nuestra percepción del estrés y el dolor, en quién confiamos y a quién le tememos. ¿Cómo funciona y qué pasa si se omiten las caricias?
Las caricias suaves son vitales para los seres humanos. Crean el primer contacto con el mundo para los recién nacidos y les dan sensación de seguridad y pertenencia. Tienen un efecto en nuestro sistema inmunológico y en nuestros sentimientos hacia el prójimo. Una caricia puede llegar a una persona aunque ya casi no esté conectada con el mundo físico. Sobre todo los sentimientos fuertes como el amor o la compasión pueden transmitirse mejor mediante caricias que con palabras, expresiones faciales o gestos.
Además del sentido del tacto, el ser humano posee un sistema especializado exclusivamente para percibir caricias suaves. ¿Por qué se siente tan diferente cuando nos toca una persona allegada o un desconocido? ¿O si estamos discutiendo o en armonía con alguien? ¿Qué ocurre en nuestro cerebro y qué papel desempeña el cerebro?
En una época de distanciamiento social, la investigación del tacto es cada vez más relevante. ¿Cómo nos afecta a nosotros y a nuestras relaciones el hecho de tener que mantener distancia? Los investigadores estudian qué papel desempeñan las caricias para nuestro bienestar físico y emocional y qué consecuencias puede tener su ausencia.Ver video "¿Cómo afectan las caricias nuestra salud mental y física? | DW Documental"
Mundo Natural 63: La importancia de la alimentación, la actividad física y la suplementación
Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
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Cuáles son los beneficios del crossfit para la salud mental y física
Iván Robledo, propietario del gimnasio Galatas, ubicado en la ciudad de Posadas, se refirió a los beneficios del crossfit para la salud mental y física, destacó la diferencia de esta práctica con otras disciplinas y derribó mitos en torno a este deporte.
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Expertos de toda España fomentan la actividad física dentro y fuera de la escuela
Más de 80 expertos de toda España se han dado cita en Madrid para debatir cómo fomentar la práctica de la actividad física de los niños dentro y fuera de la escuela. Organizado por el Grupo de Investigación ImFINE de la Universidad Politécnica de Madrid, este primer encuentro pretende favorecer el intercambio de conocimiento y experiencias entre docentes de centros educativos de primaria y secundaria e investigadores.
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Poli Suárez, consejero Educación, Formación Profesional, Actividad Física y Deportes del Gobierno de Canarias
Después de un ataque al corazón, ¿Cuándo puedo retomar mi actividad física y sexual normal?
Consulte a su Médico.
De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.Ver video "Después de un ataque al corazón, ¿Cuándo puedo retomar mi actividad física y sexual normal?"
Somos lo que comemos y nos movemos, revela encuesta ENSANUT baja actividad física en Mexicanos
La Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2022 reveló que la actividad física en los mexicanos está muy por debajo de lo recomendado por la Organización Mundial de la Salud, y porque no solo somos lo que comemos sino lo que nos movemos
Ver video "Somos lo que comemos y nos movemos, revela encuesta ENSANUT baja actividad física en Mexicanos"
Los chamanes de Perú piden salud física y mental para todos en 2021
Cuatro chamanes han pedido con los tradicionales rituales a orillas del río Rímac, en Lima, salud para la humanidad en el año nuevo.
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Permanecer activos después de los cincuenta, una cuestión de salud física y mental
Ver video "Permanecer activos después de los cincuenta, una cuestión de salud física y mental"
Min. Arnaldo Sánchez: Desde hoy inician los preparativos para fortalecer el plan deportivo y actividad física
Alimentos para tener un excelente rendimiento físico
Al momento de hacer ejercicio hay varias cosas a las que es importante prestarle atención como la ropa deportiva, los tenis, la botella de agua, la música, y también la alimentación. Esta última normalmente pasa inadvertida pues se podría pensar que con comer “sano” es más que suficiente, o que si comimos de más, lo quemaremos con el ejercicio y asunto arreglado. Sin embargo, una buena alimentación que le proporcione energía suficiente al cuerpo es una parte muy importante para tener un excelente rendimiento físico y lograr los objetivos buscados al hacer ejercicio. Si quieres que tus horas en el gimnasio cuenten y no sentirte exhausta a la mitad de tu rutina, te recomendamos que incluyas en tu dieta los siguientes alimentos.
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Ucrania: rituales curativos para la salud física y mental en un lago de Sloviansk
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Salud física y mental para los abuelitos: promueven vacunación por secuelas del Covid-19
En Miraflores, se está promoviendo la vacunación contra el Covid-19 entre los adultos mayores. La conocida actriz cómica, Bettina Oneto, fue parte de esta gran campaña.
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Realizarán un Seminario de Educación Física y Salud en distintos puntos de la provincia CRUDO
La propuesta pedagógica de la “Casa de la Educación Física de FIEPS”, es una sede dirigida a los Miembros Federación Internacional De Educación Física (FIEPS) y profesores afines, tanto de la Provincia de Misiones, como de otras jurisdicciones de países del Mercosur, que deseen sumarse y participar de esta propuesta. Se inaugurará y pondrá en funcionamiento el próximo 11 de agosto.
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Más de 80 expertos de toda España fomentan la actividad física dentro y fuera de la escuela
Más de 80 expertos de toda España se han dado cita en Madrid para debatir cómo fomentar la práctica de la actividad física de los niños dentro y fuera de la escuela. Organizado por el Grupo de Investigación ImFINE de la Universidad Politécnica de Madrid, este primer encuentro pretende favorecer el intercambio de conocimiento y experiencias entre docentes de centros educativos de primaria y secundaria e investigadores.
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Sabias qué, según un estudio ¿la actividad física puede disminuir el riesgo de muerte por gripe y neumonía?
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Unicasa Saber Comer - Actividad Física
Conoce el valor nutricional de los alimentos y sus beneficios para el cuerpo humano a través de una adecuada dieta básica con Saber Comer, la serie de Microprogramas de televisión realizadas por Supermercados Unicasa en colaboración con Vale TV y el apoyo de la campaña 5 al día Venezuela. Sintoniza diariamente Saber Comer en Venezuela por Vale TV (canal 5) y su señal en los sistemas de televisión por suscripción: Supercable (canal 52), Inter (canal 10), Net Uno (canal 3) y DirecTV (canal 114)
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El uso ilegal de esteroides anabólicos una tendencia peligrosa que crece
El consumo de esteroides anabólicos dejó de ser para unos pocos, cada vez son más las personas que los utilizan para ganar músculo y lograr cambios físicos de forma más rápida. Pese a que en Argentina es ilegal la venta y compra sin receta médica, advierten que cada vez son más los gimnasios que los recomiendan y venden.
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¿Es recomendable el consumo de proteínas en adolescentes?
El consumo de esteroides anabólicos dejó de ser para unos pocos, cada vez son más las personas que los utilizan para ganar músculo y lograr cambios físicos de forma más rápida. Pese a que en Argentina es ilegal la venta y compra sin receta médica, advierten que cada vez son más los gimnasios que los recomiendan y venden.
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Los MEJORES rastreadores de actividad física del 2025
➜ Enlaces a los mejores rastreadores de actividad física de 2025 que enumeramos Aqui con precios actualizados:
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➜ 1. Apple Watch Series 10 -https://geni.us/z8rNG
➜ 2. Fitbit Charge 6 -https://geni.us/25Jw0Lk
➜ 3. Garmin Venu Sq 2-https://geni.us/GavPjAA
➜ 4. Whoop 4.0 -https://geni.us/UjNd5Q
➜ 5. Fitbit Inspire 3 -https://geni.us/wiwH
Acabamos de presentar los 5 mejores rastreadores de actividad física de 2025. En 5.º lugar se encuentra el Fitbit Inspire 3, una opción económica y compacta que destaca por su simplicidad y efectividad, ofreciendo las funciones básicas como el seguimiento de actividad diaria y sueño. En 4.º lugar está el Whoop 4.0, diseñado para atletas y personas que buscan métricas avanzadas sobre su recuperación y esfuerzo físico, sin ser un reloj tradicional, pero con un seguimiento exhaustivo del rendimiento. En 3.º lugar se encuentra el Garmin Venu Sq 2, que combina un diseño atractivo con características como un GPS preciso, monitoreo del sueño y una batería de larga duración, ideal para quienes buscan un rastreador con más detalles en su actividad física. En 2.º lugar está el Fitbit Charge 6, un modelo completo con GPS, monitorización de frecuencia cardíaca y una excelente duración de batería, siendo una opción avanzada para quienes desean un rastreador completo para su entrenamiento y bienestar. Finalmente, en 1.º lugar, el Apple Watch Series 10 lidera como el mejor rastreador, gracias a su diseño elegante y la integración con el ecosistema Apple, junto con un seguimiento de salud robusto, notificaciones inteligentes y múltiples funcionalidades para el día a día.
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Peligros del uso de esteroides anabólicos
El consumo de esteroides anabólicos dejó de ser para unos pocos, cada vez son más las personas que los utilizan para ganar músculo y lograr cambios físicos de forma más rápida. Pese a que en Argentina es ilegal la venta y compra sin receta médica, advierten que cada vez son más los gimnasios que los recomiendan y venden.
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El INDER Medellín cumple 30 años brindando Deporte, Recreación y Actividad Física a más de 870 mil usuarios
Ver video "El INDER Medellín cumple 30 años brindando Deporte, Recreación y Actividad Física a más de 870 mil usuarios"
Mundo Natural T18-E39: La importancia de la actividad física
Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
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¿Cuántos pasos al día debemos caminar para prevenir la insuficiencia cardíaca?
La insuficiencia cardíaca se produce cuando el músculo cardíaco no bombea sangre de la manera que debería y hoy te contamos cuantos pasos debes caminar para evitar esta enfermedad
Ver video "¿Cuántos pasos al día debemos caminar para prevenir la insuficiencia cardíaca?"
Mundo Natural T18-E47: Beneficios del ejercicio aeróbico
Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
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AMLO busca comprar 12 hospitales concesionados al IMSS, ISSSTE y Salud
El mandatario anuncia que su gobierno tiene los recursos suficientes para hacer la compra de estos 12 hospitales, repite que el abasto de medicamentos están garantizados.
Ver video "AMLO busca comprar 12 hospitales concesionados al IMSS, ISSSTE y Salud"
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